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        更年期男性可通過睪酮替代藥物、中成藥和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑進(jìn)行調(diào)理,主要藥物包括十一酸睪酮膠丸、還少膠囊和維生素D3。男性更年期遲發(fā)性性腺功能減退癥通常由睪酮水平下降、代謝紊亂和心理壓力等因素引起。

        龜齡集

        龜齡集 生產(chǎn)廠家:山西廣譽(yù)遠(yuǎn)國(guó)藥有限公司 功能主治:強(qiáng)身補(bǔ)腦,固腎補(bǔ)氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢(mèng)精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。 用法用量:口服,一次0.6g(2粒),一日1次,早飯前2小時(shí)用淡鹽水送服。
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        1、睪酮替代藥:

        十一酸睪酮膠丸是臨床常用外源性睪酮補(bǔ)充劑,可改善性欲減退和肌肉流失癥狀。注射用丙酸睪酮適用于嚴(yán)重睪酮缺乏患者,需監(jiān)測(cè)紅細(xì)胞壓積避免血液黏稠度增加。這類藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用,前列腺癌患者禁用。

        2、中成藥調(diào)理:

        還少膠囊含肉蓯蓉和熟地黃等成分,能緩解腰膝酸軟和夜尿頻多等腎陽虛癥狀。龜齡集通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能改善精力下降,服藥期間需食辛辣。中成藥起效較慢但副作用較小,適合輕度癥狀患者。

        3、維生素補(bǔ)充:

        維生素D3可促進(jìn)睪酮合成,每日400-800IU劑量能改善骨密度下降。鋅元素參與睪酮生成過程,牡蠣等富鋅食物或葡萄糖酸鋅制劑均有輔助作用。復(fù)合維生素B族有助于緩解疲勞和情緒波動(dòng)。

        4、代謝調(diào)節(jié)藥:

        二甲雙胍可改善胰島素抵抗引發(fā)的代謝綜合征,降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。阿托伐他汀用于合并血脂異?;颊撸瓒ㄆ跈z查肝功能。這類藥物需配合飲食控制才能發(fā)揮最佳效果。

        5、植物提取物:

        黑升麻提取物通過調(diào)節(jié)雌激素受體減輕潮熱盜汗,適合合并植物神經(jīng)功能紊亂者。南非醉茄能降低皮質(zhì)醇水平,對(duì)壓力相關(guān)的睪酮下降有改善作用。植物制劑需持續(xù)使用8-12周才能顯效。

        更年期男性日常應(yīng)保證深海魚、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每周進(jìn)行3次抗阻訓(xùn)練維持肌肉量。練習(xí)正念冥想可緩解焦慮情緒,保持規(guī)律性生活有助于睪酮分泌。建議每年檢測(cè)一次睪酮水平和骨密度,合并高血壓或糖尿病需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病。避免過度勞累和熬夜,酒精會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)影響藥物效果。

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