戴牙套后飲食需以軟爛、易咀嚼的食物為主，避免黏性及堅硬食物損傷矯治器。飲食調(diào)整是正畸期間保護牙齒和矯治器的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
軟質(zhì)食物如粥類、蒸蛋、豆腐等可減少咀嚼壓力，面條煮至軟爛或切短的意大利面也是理想選擇。水果建議選擇香蕉、牛油果或蒸熟的蘋果，避免直接啃咬硬質(zhì)水果。
黏性食物如口香糖、糯米制品容易黏附托槽，導(dǎo)致脫落或清潔困難。硬質(zhì)食物包括堅果、冰塊、硬糖等，可能造成托槽斷裂或弓絲變形。帶骨肉類需去骨后食用，大塊食物應(yīng)切小入口。
高糖飲食易引發(fā)齲齒，正畸期間需控制頻率。碳酸飲料可能腐蝕托槽粘接劑，建議用吸管飲用并及時漱口。進食后必須使用正畸專用牙刷配合牙縫刷清潔，必要時用沖牙器清除食物殘渣。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)托槽反復(fù)脫落或弓絲扎嘴等情況，需及時復(fù)診調(diào)整。正畸醫(yī)生會根據(jù)治療階段給出個性化飲食建議，隨著適應(yīng)程度可逐步調(diào)整食物硬度。
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