白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、用藥規(guī)范、用眼衛(wèi)生、復(fù)診監(jiān)測(cè)和異常癥狀識(shí)別。術(shù)后恢復(fù)主要涉及避免感染、減輕炎癥、促進(jìn)角膜愈合和視力功能重建五個(gè)方面。

1、傷口護(hù)理：

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)保持術(shù)眼敷料干燥清潔，避免揉眼或外力撞擊。洗臉時(shí)用濕毛巾避開眼部擦拭，洗頭建議仰臥位由他人協(xié)助。術(shù)后1周內(nèi)睡眠佩戴防護(hù)眼罩，防止無(wú)意識(shí)觸碰。切口愈合期間禁止游泳、泡溫泉等可能污染眼部的活動(dòng)。

2、用藥規(guī)范：

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、抗炎藥物如普拉洛芬以及人工淚液。滴藥前洗凈雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同藥物間隔5分鐘。激素類眼藥需逐步減量，突然停藥可能引發(fā)反跳性炎癥。眼膏類制劑建議睡前使用。

3、用眼衛(wèi)生：

術(shù)后1周內(nèi)減少手機(jī)電腦使用，閱讀每20分鐘遠(yuǎn)眺休息。外出佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡，避免強(qiáng)光刺激。室內(nèi)保持適宜濕度，空調(diào)出風(fēng)口勿直吹眼部。2周內(nèi)禁止畫眼妝、染燙發(fā)等接觸化學(xué)制劑行為。

4、復(fù)診監(jiān)測(cè)：

術(shù)后第1天、1周、1個(gè)月需復(fù)查眼壓、角膜水腫和人工晶體位置。特殊人群如糖尿病患者需增加隨訪頻率。復(fù)查時(shí)攜帶所有用藥記錄，醫(yī)生會(huì)根據(jù)前房炎癥情況調(diào)整方案。突發(fā)視力下降或眼痛需立即就診。

5、異常識(shí)別：

正常術(shù)后可有輕微異物感和視物模糊，但持續(xù)眼瞼腫脹、分泌物增多提示感染可能。眼前閃光、飛蚊癥突然加重需警惕視網(wǎng)膜脫離。眼壓升高表現(xiàn)為頭痛眼脹伴惡心，后囊混濁會(huì)出現(xiàn)漸進(jìn)性視力下降。

術(shù)后飲食建議增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，促進(jìn)膠原蛋白合成。蛋白質(zhì)攝入優(yōu)選魚類、蛋類等易消化來(lái)源。避免辛辣刺激食物減少眼部充血。3個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)如舉重、跳水，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。保持每日6-8小時(shí)睡眠，側(cè)臥時(shí)避免術(shù)眼受壓?；謴?fù)期出現(xiàn)視物變形或色覺異常屬正常現(xiàn)象，多數(shù)患者3-6個(gè)月視力趨于穩(wěn)定。