女性脂溢性脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善，通常與遺傳因素、激素水平異常、頭皮炎癥等因素有關(guān)。

脂溢性脫發(fā)可能與雄激素水平升高有關(guān)。體內(nèi)二氫睪酮作用于毛囊，導(dǎo)致毛囊微型化，表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸變細(xì)、稀疏。伴隨頭皮油脂分泌旺盛，可能出現(xiàn)頭皮瘙癢、頭皮屑增多等癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于緩解癥狀，減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族、鋅元素的食物，如全谷物、堅(jiān)果、深海魚等。

頭皮局部炎癥反應(yīng)可能加重脫發(fā)。馬拉色菌過度繁殖可能引發(fā)脂溢性皮炎，導(dǎo)致毛囊周圍炎癥。表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑，伴有明顯瘙癢。使用含酮康唑、二硫化硒的藥用洗劑可抑制真菌繁殖，減輕炎癥反應(yīng)。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少化學(xué)制劑對(duì)頭皮的刺激。

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。米諾地爾可擴(kuò)張局部血管，促進(jìn)毛囊血液循環(huán)。非那雄胺通過抑制5α還原酶減少二氫睪酮生成。螺內(nèi)酯具有抗雄激素作用，適用于女性患者。藥物治療需要持續(xù)3-6個(gè)月才能觀察到效果，期間可能出現(xiàn)毛發(fā)暫時(shí)性脫落增多現(xiàn)象。

低能量激光治療可作為輔助手段。波長650納米的紅光可穿透表皮層，刺激毛囊細(xì)胞代謝。每周2-3次治療，連續(xù)3個(gè)月可能改善毛發(fā)密度。對(duì)于前額發(fā)際線后移明顯者，毛發(fā)移植手術(shù)可重新分布毛囊單位，術(shù)后需要配合藥物治療維持效果。

癥狀持續(xù)加重或伴有其他內(nèi)分泌異常時(shí)，建議進(jìn)行激素水平檢測。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)，需要針對(duì)性治療原發(fā)病。日常注意減輕精神壓力，保證充足睡眠，避免過度牽拉頭發(fā)。