一只耳朵出現(xiàn)悶堵感可能由多種原因引起，常見因素包括耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾等。這種癥狀通常表現(xiàn)為耳內(nèi)壓迫感、聽力下降或耳鳴，具體原因需結(jié)合伴隨癥狀綜合判斷。

耵聹栓塞是耳道內(nèi)耳垢堆積過多導(dǎo)致。耳垢分泌旺盛或清理不當(dāng)可能堵塞耳道，引發(fā)悶脹感和聽力減退?？赏ㄟ^耳內(nèi)鏡檢查確診，醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)工具或生理鹽水沖洗清除。日常避免用棉簽等物品自行掏耳，減少耳道刺激。

咽鼓管功能障礙多與感冒、鼻炎或氣壓變化有關(guān)。咽鼓管連通中耳與鼻咽部，當(dāng)功能異常時(shí)會(huì)導(dǎo)致中耳壓力失衡，出現(xiàn)耳悶、耳痛甚至積液?？赏ㄟ^捏鼻鼓氣法緩解，必要時(shí)使用鼻用激素噴霧改善鼻腔通氣。反復(fù)發(fā)作需排查過敏性鼻炎或鼻竇炎。

突發(fā)性耳聾屬于耳鼻喉科急癥，表現(xiàn)為72小時(shí)內(nèi)不明原因聽力下降，常伴隨耳鳴或眩暈?？赡芘c內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染有關(guān)，需在發(fā)病72小時(shí)內(nèi)接受糖皮質(zhì)激素、改善微循環(huán)藥物治療。延誤治療可能導(dǎo)致永久性聽力損傷。

少數(shù)情況下，梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等疾病也會(huì)引發(fā)單側(cè)耳悶。若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)，或伴隨眩暈、面癱等癥狀，建議立即就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽、顳骨CT等檢查。日常生活中注意避免噪音刺激，控制血壓血糖有助于預(yù)防耳部血管病變。