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        日光性蕁麻疹的預(yù)防需避免紫外線直接刺激并增強(qiáng)皮膚屏障功能。主要措施包括物理防曬、光敏物規(guī)避、藥物預(yù)防、免疫調(diào)節(jié)及環(huán)境控制五方面。

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        來益 維生素E 生產(chǎn)廠家:浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠 功能主治:1.維生素E是高效抗氧化劑,可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害,起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用,可以預(yù)防多種慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等   2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成,可促進(jìn)傷口愈合   3.與生殖功能和精子生成有關(guān),可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢   4.改善免疫功能,延緩衰老   5.保護(hù)紅細(xì)胞膜,預(yù)防溶血性貧血   6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚 用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
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        物理防曬是最基礎(chǔ)的防護(hù)手段。選擇UPF50+的防曬衣、寬檐帽及UV400防護(hù)墨鏡,外出時(shí)遮擋暴露部位。陰天仍需防護(hù),紫外線穿透云層強(qiáng)度仍可達(dá)晴天的70%。敏感人群建議使用氧化鋅或二氧化鈦成分的物理防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。

        規(guī)避光敏物可減少誘發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。常見光敏性藥物有四環(huán)素類抗生素、磺胺類藥物、吩噻嗪類鎮(zhèn)靜劑等。食物中的灰菜、莧菜、茴香等含呋喃香豆素物質(zhì),食用后應(yīng)避免日曬。接觸檸檬、芹菜等植物汁液后需立即清潔皮膚。

        藥物預(yù)防適用于頻繁發(fā)作患者??菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可降低過敏反應(yīng)閾值,需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用。維生素B族和維生素E具有光保護(hù)作用,可輔助改善皮膚耐受性。嚴(yán)重病例可考慮光療脫敏治療。

        免疫調(diào)節(jié)能改善過敏體質(zhì)。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可維持Th1/Th2免疫平衡,每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽效果顯著。益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群,對(duì)特應(yīng)性體質(zhì)患者具有輔助預(yù)防價(jià)值。

        環(huán)境控制需注意細(xì)節(jié)管理。車窗玻璃應(yīng)貼防紫外線膜,室內(nèi)使用遮光率90%以上的窗簾。海拔每升高300米紫外線強(qiáng)度增加4%,高原地區(qū)需加強(qiáng)防護(hù)。冬季雪地紫外線反射率達(dá)80%,滑雪時(shí)需佩戴專業(yè)面罩。

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