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        老年人干燥綜合征患者日常應(yīng)該注意什么

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-26 12:22 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        老年人干燥綜合征患者日常需注意保持水分?jǐn)z入、眼部護(hù)理、口腔衛(wèi)生、皮膚保濕及定期復(fù)查。干燥綜合征是一種主要累及外分泌腺的自身免疫性疾病,常見(jiàn)癥狀包括口干、眼干、皮膚干燥等。

        1、水分?jǐn)z入

        每日飲水應(yīng)少量多次,總量控制在1500-2000毫升??蛇m量飲用淡茶、蜂蜜水或添加檸檬片的白開(kāi)水,避免含糖飲料。若存在吞咽困難,可使用增稠劑調(diào)整飲水狀態(tài)。夜間床邊可放置保溫杯,緩解夜間口干。

        2、眼部護(hù)理

        人工淚液應(yīng)選擇不含防腐劑的型號(hào),每日使用4-6次。外出佩戴防紫外線眼鏡,室內(nèi)使用加濕器維持濕度。避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或屏幕使用,每20分鐘遠(yuǎn)眺休息。若出現(xiàn)角膜損傷癥狀需及時(shí)眼科就診。

        3、口腔衛(wèi)生

        選用含氟化物的溫和牙膏,配合軟毛牙刷清潔。餐后使用含木糖醇的無(wú)酒精漱口水。隨身攜帶無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。定期進(jìn)行牙周檢查,齲齒高風(fēng)險(xiǎn)者可每季度涂氟防護(hù)。

        4、皮膚保濕

        沐浴水溫不超過(guò)40℃,時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。擦干后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚乳。冬季增加保濕頻次,手部接觸洗滌劑時(shí)佩戴手套。出現(xiàn)皮膚皸裂可局部使用水膠體敷料保護(hù)。

        5、定期復(fù)查

        每3個(gè)月復(fù)查抗核抗體、血常規(guī)等指標(biāo)。每年進(jìn)行肺功能檢測(cè)和唾液腺超聲。記錄每日癥狀變化,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、發(fā)熱等系統(tǒng)癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)診。藥物調(diào)整需嚴(yán)格遵循風(fēng)濕免疫科醫(yī)囑。

        飲食上可增加銀耳、百合等滋陰食材,避免辛辣刺激性食物。室內(nèi)濕度建議維持在50%左右,冬季使用加濕器時(shí)注意定期清潔。選擇棉質(zhì)透氣衣物,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。適當(dāng)進(jìn)行太極、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng)加重疲勞感。家屬應(yīng)協(xié)助患者建立用藥提醒機(jī)制,確保免疫抑制劑等藥物按時(shí)服用。

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