女性絕經(jīng)后仍可能患婦科病。絕經(jīng)后雌激素水平下降,生殖系統(tǒng)防御功能減弱,反而可能增加某些婦科疾病風(fēng)險(xiǎn)。
一、常見絕經(jīng)后婦科疾病類型
絕經(jīng)后女性易發(fā)生萎縮性陰道炎,表現(xiàn)為陰道干澀、瘙癢或灼痛,與黏膜變薄、分泌物減少有關(guān)。盆腔器官脫垂風(fēng)險(xiǎn)上升,因盆底肌肉韌帶松弛導(dǎo)致子宮、膀胱等臟器下垂。子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌發(fā)病率在絕經(jīng)后5-10年達(dá)到高峰,需定期篩查。外陰白斑等皮膚病變也較常見,可能與局部營養(yǎng)障礙有關(guān)。
二、疾病預(yù)防與早期識(shí)別
每年應(yīng)進(jìn)行婦科檢查,包括宮頸細(xì)胞學(xué)篩查和盆腔超聲。異常陰道出血是重要預(yù)警信號(hào),需立即就醫(yī)排除惡性腫瘤。保持適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力,預(yù)防臟器脫垂。局部使用保濕劑能緩解萎縮性陰道炎癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素制劑。
三、特殊人群注意事項(xiàng)
糖尿病或肥胖患者需加強(qiáng)血糖控制,這類人群更易發(fā)生反復(fù)陰道感染。長期服用激素類藥物者要監(jiān)測乳腺和子宮內(nèi)膜狀況。有家族腫瘤史者建議進(jìn)行基因檢測,必要時(shí)采取預(yù)防性措施。
絕經(jīng)后女性需保持均衡飲食,適量增加豆制品攝入以補(bǔ)充植物雌激素,每日攝入鈣質(zhì)不低于1000毫克預(yù)防骨質(zhì)疏松。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)配合凱格爾運(yùn)動(dòng),維持盆底功能。避免使用堿性洗液清潔外陰,選擇純棉透氣內(nèi)褲。出現(xiàn)排尿異常、持續(xù)性腹痛或異常分泌物時(shí),應(yīng)及時(shí)到婦科??凭驮\評估。