新型冠狀病毒感染癥狀可能由發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、呼吸困難等原因引起。

1、發(fā)熱：

體溫超過(guò)37.3℃是常見(jiàn)首發(fā)癥狀，多呈持續(xù)性中低熱。部分患者伴隨寒戰(zhàn)或出汗，兒童可能出現(xiàn)高熱驚厥。物理降溫?zé)o效或體溫超過(guò)38.5℃需考慮藥物干預(yù)。

2、干咳：

無(wú)痰的刺激性咳嗽是典型表現(xiàn)，夜間加重多見(jiàn)。咳嗽持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周需警惕肺纖維化風(fēng)險(xiǎn)。避免刺激性氣體吸入，保持室內(nèi)濕度50%-60%可緩解癥狀。

3、乏力：

肌肉酸痛和極度疲倦感顯著，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)起床困難。與病毒消耗機(jī)體能量、細(xì)胞因子風(fēng)暴有關(guān)。建議每日午休30分鐘，逐步恢復(fù)活動(dòng)量。

4、感官異常：

約68%患者出現(xiàn)嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失，多持續(xù)2-4周。與病毒攻擊嗅神經(jīng)上皮細(xì)胞相關(guān)。可嘗試檸檬、丁香等氣味訓(xùn)練促進(jìn)恢復(fù)。

5、呼吸障礙：

重癥患者可能出現(xiàn)呼吸頻率增快、血氧飽和度低于93%。與肺泡損傷、肺間質(zhì)病變相關(guān)。居家可采取俯臥位通氣，必要時(shí)需氧療支持。

建議每日攝入高蛋白食物如雞蛋、魚肉，配合八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。保持每日2000ml飲水，監(jiān)測(cè)指脈氧變化。出現(xiàn)胸痛、意識(shí)模糊等危重癥狀需立即就醫(yī)?？祻?fù)期可能出現(xiàn)脫發(fā)、記憶力下降等后遺癥，需保證充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)支持。