腰肌勞損可通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑及外用鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。常用藥物包括布洛芬、氯唑沙宗和雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，具體用藥需結(jié)合醫(yī)生評(píng)估。

非甾體抗炎藥能減輕局部炎癥反應(yīng)和疼痛，布洛芬是典型代表，適用于輕中度疼痛。使用需注意胃腸道反應(yīng)，長期服用可能增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。塞來昔布作為選擇性COX-2抑制劑，胃腸道副作用較小，但需監(jiān)測腎功能。

肌肉松弛劑如氯唑沙宗可緩解肌肉痙攣，常與鎮(zhèn)痛藥聯(lián)用。這類藥物可能引起嗜睡，用藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。替扎尼定通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮松弛作用，需警惕低血壓等不良反應(yīng)。

外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可直接作用于疼痛部位，全身吸收少，適合局部癥狀明顯者。辣椒堿軟膏通過耗竭神經(jīng)末梢P物質(zhì)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，使用初期可能出現(xiàn)灼熱感。

腰肌勞損的藥物治療需配合物理治療和功能鍛煉。急性期疼痛控制后，應(yīng)逐步進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練，改善腰椎穩(wěn)定性。熱敷和低頻脈沖電刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)。

若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)下肢放射痛，需排除腰椎間盤突出等疾病。磁共振檢查能明確軟組織損傷程度，必要時(shí)可考慮局部封閉治療。長期反復(fù)發(fā)作需評(píng)估工作姿勢和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，矯正不良體態(tài)是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。