長時間盯著電腦屏幕后出現(xiàn)眼花癥狀，通常由以下五種原因引起：
1. 視疲勞：持續(xù)近距離用眼導致睫狀肌痙攣，可能伴隨眼干、酸脹感。建議每20分鐘遠眺6米外景物20秒，使用人工淚液緩解干燥。
愛麗 玻璃酸鈉滴眼液
生產(chǎn)廠家：Santen Pharmaceutical Co.，Ltd. Noto Plant
功能主治：干燥綜合征，斯.約二氏綜合征，干眼綜合征等內(nèi)因性疾患；手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
用法用量：一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根據(jù)癥狀適當增減。一般使用0.1％濃度的玻璃酸...
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2. 屏幕眩光刺激：顯示器亮度過高或環(huán)境光反射造成視網(wǎng)膜感光細胞過度興奮?？烧{(diào)整屏幕亮度至環(huán)境光1.5倍，安裝防眩光膜。
3. 干眼癥：眨眼頻率降低導致淚膜破裂加快，角膜表面出現(xiàn)干燥斑。表現(xiàn)為異物感、視物模糊，可進行熱敷或使用玻璃酸鈉滴眼液。
4. 未矯正的屈光不正：近視、散光等未及時矯正會加重調(diào)節(jié)負擔。建議每年驗光檢查，佩戴合適的矯正眼鏡。
5. 青光眼早期表現(xiàn)：眼壓波動可能導致陣發(fā)性視物模糊，需警惕伴隨頭痛、虹視癥狀。建議40歲以上人群定期測量眼壓。
出現(xiàn)持續(xù)眼花超過2小時不緩解，或伴隨惡心、視野缺損時，需立即就醫(yī)排查眼底病變。日?？裳a充富含葉黃素的食物如菠菜、蛋黃，保持用眼距離50厘米以上。
