腳氣復(fù)發(fā)可通過保持足部干燥、規(guī)范用藥和改善生活習(xí)慣等方式預(yù)防。腳氣足癬是由皮膚癬菌感染引起的常見皮膚病，復(fù)發(fā)主要與真菌殘留、環(huán)境潮濕和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。

保持足部干燥是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。穿透氣性好的棉質(zhì)襪子，避免穿合成纖維材質(zhì)襪子。每天更換襪子并徹底清洗，潮濕環(huán)境下可增加更換頻率。選擇透氣網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠雨靴或密閉鞋款。洗腳后需用干凈毛巾擦干足趾縫，必要時(shí)使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔輔助干燥。

規(guī)范用藥能有效清除殘留真菌。急性期癥狀消失后仍需堅(jiān)持外用抗真菌藥物1-2周，常用藥物包括聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑和硝酸咪康唑散。趾間糜爛型可配合使用硼酸溶液濕敷，角化過度型需聯(lián)合水楊酸軟膏軟化角質(zhì)?？诜拐婢幬镞m用于頑固病例，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用伊曲康唑或特比萘芬片劑。

改善生活習(xí)慣阻斷傳播途徑。避免與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室建議穿著防水拖鞋。定期用60℃以上熱水燙洗鞋襪，陽光暴曬不能殺滅真菌需配合消毒劑處理。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，免疫力低下者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。家庭成員同時(shí)治療可避免交叉感染。

腳氣復(fù)發(fā)多發(fā)生在夏季濕熱環(huán)境或長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪后。出現(xiàn)脫屑、水皰或瘙癢等癥狀時(shí)及時(shí)用藥，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。頑固性復(fù)發(fā)或累及趾甲甲癬時(shí)，建議到皮膚科進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。