老年斑脂溢性角化病可通過(guò)防曬護(hù)理、局部藥物治療、物理治療等方式改善。老年斑是皮膚老化的常見(jiàn)表現(xiàn)，主要與紫外線暴露、皮膚代謝減緩等因素相關(guān)。
防曬護(hù)理是預(yù)防和減輕老年斑的基礎(chǔ)措施。紫外線長(zhǎng)期照射會(huì)加速黑色素沉積，建議選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘。日?？稍黾泳S生素C、維生素E的攝入，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于抗氧化。
局部藥物治療適用于顏色較淺的斑塊。氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少色素合成，維A酸乳膏可促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞通路。使用前需經(jīng)皮膚科醫(yī)生評(píng)估，避免自行用藥引起刺激。
物理治療對(duì)頑固性斑塊效果顯著。液氮冷凍通過(guò)低溫破壞異常角質(zhì)細(xì)胞，二氧化碳激光可精準(zhǔn)汽化增生組織，治療后需保持創(chuàng)面干燥。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，通常3-6個(gè)月逐漸消退。
老年斑極少惡變，但若出現(xiàn)短期內(nèi)增大、出血或瘙癢等癥狀，需及時(shí)就診排除皮膚腫瘤。日常避免搔抓摩擦斑塊，規(guī)律作息有助于延緩皮膚老化進(jìn)程。
