尿隱血患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。尿隱血可能由生理性因素或病理性因素引起,劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重出血或掩蓋潛在疾病進(jìn)展。
生理性尿隱血常見(jiàn)于月經(jīng)期、劇烈運(yùn)動(dòng)后或輕微泌尿系統(tǒng)損傷,通常表現(xiàn)為短暫性鏡下血尿,無(wú)其他伴隨癥狀。這類(lèi)情況建議暫停高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng),觀察1-2周后復(fù)查尿常規(guī)。
病理性尿隱血可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎或腫瘤等因素有關(guān),通常伴有腰痛、尿頻尿急或發(fā)熱等癥狀。腎小球腎炎患者運(yùn)動(dòng)可能加重蛋白尿,泌尿系結(jié)石患者劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)腎絞痛。這類(lèi)患者需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲、尿紅細(xì)胞形態(tài)學(xué)檢查等明確病因。
存在尿隱血時(shí),建議優(yōu)先進(jìn)行尿常規(guī)復(fù)查和泌尿系統(tǒng)檢查。若持續(xù)陽(yáng)性需排查慢性腎病、IgA腎病等疾病。運(yùn)動(dòng)計(jì)劃應(yīng)根據(jù)病因調(diào)整,腎炎患者推薦游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),結(jié)石患者應(yīng)避免跳躍類(lèi)運(yùn)動(dòng)。
泌尿系統(tǒng)腫瘤等嚴(yán)重疾病引起的尿隱血需立即就醫(yī)。任何伴隨水腫、高血壓或腎功能異常的尿隱血患者,均應(yīng)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)并及時(shí)專(zhuān)科就診。