腹瀉導(dǎo)致排便呈水樣便，通常由急性胃腸炎、食物中毒、腸道感染等疾病引起。水樣便可通過口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善，多數(shù)情況與腸道水分吸收異?；蚍置谶^多有關(guān)。

急性胃腸炎是水樣便最常見的原因，可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱等癥狀。輕度感染可通過口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，蒙脫石散可保護(hù)腸黏膜。細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諾氟沙星等抗生素。

食物中毒多由進(jìn)食變質(zhì)食物引起，常伴隨嘔吐、頭暈。需立即停止攝入可疑食物，少量多次飲用淡鹽水。癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)血便時(shí)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具鹽酸小檗堿片等止瀉藥物。

腸道菌群失調(diào)也可能導(dǎo)致水樣便，與長期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)改變有關(guān)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)菌群，同時(shí)增加酸奶、納豆等發(fā)酵食品攝入。伴隨腹脹癥狀時(shí)可使用復(fù)方嗜酸乳桿菌片。

乳糖不耐受患者攝入乳制品后會(huì)出現(xiàn)水樣腹瀉，多伴有腸鳴音亢進(jìn)。建議暫時(shí)避免牛奶及乳制品，選擇無乳糖配方奶粉。癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用乳糖酶制劑幫助分解乳糖。

若水樣便持續(xù)3天以上或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除霍亂等烈性傳染病。嬰幼兒、老年人及孕婦出現(xiàn)水樣便應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，避免電解質(zhì)紊亂引發(fā)嚴(yán)重后果。