扁平濕疣具有傳染性，主要通過(guò)直接接觸傳播。

1、傳播途徑：

扁平濕疣由人乳頭瘤病毒感染引起，可通過(guò)皮膚黏膜直接接觸傳播。性接觸是最常見(jiàn)的傳播方式，包括陰道性交、肛交和口交。共用毛巾、浴巾等個(gè)人物品也可能導(dǎo)致間接傳播，但概率較低。母嬰垂直傳播可能發(fā)生在分娩過(guò)程中，導(dǎo)致新生兒感染。

2、易感人群：

免疫系統(tǒng)功能低下者更易感染，包括艾滋病患者、器官移植后服用免疫抑制劑者。存在皮膚破損者感染風(fēng)險(xiǎn)增加。多個(gè)性伴侶或未采取保護(hù)措施的性行為會(huì)顯著提高感染概率。青少年和年輕成年人是高發(fā)人群，可能與性活躍程度有關(guān)。

3、預(yù)防措施：

使用安全套可降低傳播風(fēng)險(xiǎn)，但不能完全避免。避免與感染者共用個(gè)人物品，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。接種人乳頭瘤病毒疫苗對(duì)預(yù)防相關(guān)型別感染有效。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。感染者應(yīng)避免搔抓患處，防止自身接種傳播。

扁平濕疣患者需保持患處清潔干燥，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬果如柑橘、獼猴桃，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品。避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)免疫力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致患處摩擦。治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察病情變化。伴侶應(yīng)同時(shí)接受檢查，必要時(shí)共同治療。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。