小兒便秘可通過(guò)乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物治療。小兒便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少、排便習(xí)慣不良等原因引起。

1、乳果糖口服溶液：

乳果糖是一種滲透性瀉藥，通過(guò)增加腸道內(nèi)水分軟化糞便。該藥物不被腸道吸收，適用于長(zhǎng)期便秘患兒。使用前需排除腸梗阻等禁忌癥，可能出現(xiàn)腹脹等副作用。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒：

含有枯草桿菌和腸球菌兩種益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。適用于因抗生素使用或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的菌群失調(diào)型便秘。需用溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。

3、小麥纖維素顆粒：

屬于容積性瀉藥，通過(guò)吸收水分增加糞便體積刺激腸蠕動(dòng)。適合飲食中纖維素不足的患兒，需配合足量飲水?？赡芤疠p微腹脹，通常2-3天見(jiàn)效。

4、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整：

增加西梅、火龍果等高纖維水果，搭配燕麥、全麥面包等粗糧。每日飲水量應(yīng)達(dá)到每公斤體重50-80毫升。避免過(guò)多攝入香蕉、蘋果等可能加重便秘的食物。

5、排便訓(xùn)練：

建立固定排便時(shí)間，餐后30分鐘利用胃結(jié)腸反射進(jìn)行如廁訓(xùn)練。采用正確坐姿，雙腳墊高使膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié)。記錄排便日記幫助評(píng)估改善情況。

建議每日進(jìn)行適量腹部按摩，順時(shí)針?lè)较驀@臍周按壓5-10分鐘。增加爬行、跑跳等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若便秘持續(xù)超過(guò)2周或伴隨腹痛、便血等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。注意避免自行使用開(kāi)塞露等刺激性瀉劑，長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性。