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        陽(yáng)虛可通過(guò)金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理,通常由先天不足、久病體虛、過(guò)度勞累、年老體衰、飲食生冷等因素引起。

        1、金匱腎氣丸:適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。方中附子、桂枝溫補(bǔ)腎陽(yáng),熟地黃、山藥滋補(bǔ)腎陰,達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)效果。服藥期間避免食用綠豆、蘿卜等解藥性食物。

        桂附地黃丸

        太極 桂附地黃丸 生產(chǎn)廠家:太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)制藥有限公司 功能主治:溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰飲喘咳。 用法用量:口服。一次8丸,一日3次。
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        2、右歸丸:針對(duì)命門火衰導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄、夜尿頻多。含肉桂、鹿角膠等溫補(bǔ)藥材,能改善生殖功能減退。需注意感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用,陰虛火旺者用。

        3、桂附地黃丸:主治腎陽(yáng)不足引起的水腫、小便不利。在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入肉桂、附子,增強(qiáng)溫陽(yáng)利水功效。建議用淡鹽水送服以引藥入腎。

        日??墒秤醚蛉?、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食物,配合八段錦“兩手攀足固腎腰”動(dòng)作。艾灸關(guān)元、命門穴位每周2-3次,每次15分鐘,能輔助提升陽(yáng)氣。

        長(zhǎng)期手腳冰涼者需排查甲狀腺功能減退等疾病,避免自行濫用壯陽(yáng)藥。冬季注意腰腹部保暖,夏季少吹空調(diào),晚間可用生姜水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水防止陽(yáng)氣外泄。

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