臉頰兩側長小疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡或脂溢性皮炎有關,可通過局部清潔、外用藥物或調(diào)整生活習慣改善。常見原因包括皮脂分泌過多、細菌感染或激素水平波動。
毛囊炎主要由金黃色葡萄球菌感染引起,表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛。輕度癥狀可通過每日溫水清潔緩解,頑固性感染需使用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏治療。伴隨癥狀可能出現(xiàn)局部紅腫、膿皰,避免擠壓防止感染擴散。
痤瘡與皮脂腺過度活躍相關,常見于青春期。非炎癥性粉刺可通過水楊酸制劑改善,炎性痤瘡需使用過氧苯甲酰凝膠。重度囊腫型痤瘡可能遺留瘢痕,建議盡早就醫(yī)。伴隨癥狀包括黑頭、白頭及結節(jié),高糖飲食會加重癥狀。
脂溢性皮炎多發(fā)生在皮脂豐富區(qū)域,與馬拉色菌增殖有關。使用含酮康唑的洗劑可緩解脫屑,氫化可的松乳膏適用于急性期紅斑。該病易反復發(fā)作,需保持規(guī)律作息。伴隨癥狀為油膩性鱗屑和瘙癢,壓力過大可能誘發(fā)加重。
生理性因素包括熬夜導致的代謝紊亂,建議23點前入睡。攝入過多乳制品會刺激胰島素樣生長因子,每日牛奶不超過300毫升。清潔不徹底會使毛孔堵塞,選用氨基酸類潔面產(chǎn)品。
病理性因素涉及多囊卵巢綜合征,可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律癥狀。長期使用糖皮質(zhì)激素可能引發(fā)藥疹,需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。若疙瘩持續(xù)增大或破潰滲液,需皮膚科就診排除基底細胞癌等病變。