大陰唇長小疙瘩可通過局部清潔護理、抗感染藥物、抗過敏治療、物理治療、手術(shù)切除等方式處理，常見原因包括毛囊炎、假性濕疣、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫及皮脂腺囊腫等。

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇純棉內(nèi)褲并勤換洗，保持局部干燥透氣。若為毛囊炎初期，局部紅腫可涂抹碘伏消毒，多數(shù)情況下3-5天可自行消退。避免抓撓或擠壓疙瘩，防止繼發(fā)感染。

細菌感染引起的毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需使用克霉唑乳膏，合并全身癥狀時需口服頭孢類抗生素。用藥前需明確病原體類型，假性濕疣無需特殊抗感染治療，但需排查是否合并其他陰道炎癥。

接觸性皮炎或濕疹導(dǎo)致的小疙瘩需停用致敏產(chǎn)品，局部涂抹氫化可的松乳膏。伴有劇烈瘙癢時可口服氯雷他定，同時避免熱水燙洗。過敏體質(zhì)者應(yīng)記錄飲食及接觸物，排查可能過敏原如衛(wèi)生巾、洗滌劑等。

尖銳濕疣可采用冷凍、激光或光動力治療，需由專業(yè)醫(yī)生操作。直徑較小的前庭大腺囊腫可通過紅外線照射促進吸收，物理治療前后需配合抗病毒藥物如干擾素凝膠，治療期間禁止性生活。

反復(fù)發(fā)作的前庭大腺囊腫或體積較大的皮脂腺囊腫需手術(shù)切開引流。尖銳濕疣廣泛生長時可能需電刀切除，術(shù)后病理檢查可明確性質(zhì)。術(shù)后需定期換藥，使用高錳酸鉀坐浴預(yù)防感染。

建議增加新鮮果蔬攝入以增強免疫力，補充維生素C和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。避免久坐壓迫外陰，每日進行適度運動如瑜伽或散步改善局部血液循環(huán)。治療期間選擇寬松衣物，暫停使用護墊及陰道沖洗產(chǎn)品。若疙瘩持續(xù)增大、破潰出血或伴隨異常分泌物，需及時婦科就診排查HPV感染或腫瘤性病變。日常注意性衛(wèi)生，固定性伴侶并正確使用避孕套可降低傳染性疾病風險。