嗓子干咳可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、飲用溫潤(rùn)飲品、服用止咳藥物等方式緩解。嗓子干咳通常由空氣干燥、咽喉炎癥、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
空氣干燥是導(dǎo)致嗓子干咳的常見(jiàn)生理性因素。秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中，咽喉黏膜水分蒸發(fā)加快，可能引發(fā)干癢咳嗽。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解癥狀。
咽喉炎癥是病理性因素之一。病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性咽炎、喉炎，表現(xiàn)為干咳伴咽痛、聲音嘶啞。這種情況可能與上呼吸道感染、用嗓過(guò)度有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀。醫(yī)生可能開(kāi)具復(fù)方甘草片、川貝枇杷露等中成藥緩解癥狀。
過(guò)敏反應(yīng)也可能刺激咽喉引發(fā)干咳。花粉、塵螨等過(guò)敏原可能誘發(fā)過(guò)敏性咽喉炎，常伴鼻癢、打噴嚏。氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物可減輕過(guò)敏反應(yīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若干咳持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)咯血、呼吸困難，建議及時(shí)就診排查肺結(jié)核、哮喘等疾病。多數(shù)情況下通過(guò)生活調(diào)整可改善癥狀，嚴(yán)重者需結(jié)合藥物治療。
