頭發(fā)發(fā)紅可能由生理性因素或病理性因素引起，主要包括紫外線暴露、染發(fā)劑刺激、銅元素代謝異常、缺鐵性貧血、遺傳性血色病等。多數(shù)情況下可通過調(diào)整護發(fā)習(xí)慣或營養(yǎng)干預(yù)改善，少數(shù)需就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。

紫外線暴露

長期陽光暴曬可能導(dǎo)致頭發(fā)角質(zhì)層受損，黑色素分解，使頭發(fā)呈現(xiàn)紅褐色。戶外活動時建議佩戴帽子或使用含紫外線過濾成分的護發(fā)產(chǎn)品。

染發(fā)劑刺激

含苯二胺類成分的染發(fā)劑可能損傷毛鱗片，導(dǎo)致色素流失。選擇低氨配方的染發(fā)產(chǎn)品，染發(fā)間隔不少于8周，使用后需加強護發(fā)素養(yǎng)護。

銅元素代謝異常

體內(nèi)銅蓄積可能改變黑色素合成途徑，常見于長期接觸含銅管道水質(zhì)或威爾遜病患者。表現(xiàn)為頭發(fā)紅棕色伴皮膚色素沉著，需檢測血清銅藍蛋白水平。

缺鐵性貧血

鐵缺乏會影響毛囊黑色素細胞功能，導(dǎo)致頭發(fā)干燥發(fā)紅，常伴隨乏力、指甲脆裂?？赏ㄟ^動物肝臟、菠菜等富鐵食物補充，重度貧血需口服鐵劑治療。

遺傳性血色病

罕見的鐵代謝障礙疾病，鐵沉積導(dǎo)致頭發(fā)呈鐵銹色，多伴有肝功異常和血糖升高。需通過基因檢測確診，治療需定期靜脈放血或使用鐵螯合劑。

若排除染發(fā)或日曬等外因后仍持續(xù)發(fā)紅，建議檢測血清鐵、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度及肝臟超聲。突發(fā)性發(fā)紅伴隨脫發(fā)需排查自身免疫性甲狀腺疾病。