黑頭粉刺可通過日常清潔護(hù)理、外用藥物及醫(yī)美手段改善。黑頭粉刺主要由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、細(xì)菌感染等因素引起,通常表現(xiàn)為鼻翼或額頭部位的黑色或黃色小點(diǎn)。
皮脂腺分泌旺盛是黑頭粉刺形成的基礎(chǔ)原因。青春期激素變化、高糖高脂飲食會(huì)刺激皮脂過度分泌,未及時(shí)清潔的皮脂與角質(zhì)混合后會(huì)堵塞毛孔。建議使用含氨基酸成分的溫和潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。
毛囊角化異常導(dǎo)致毛孔堵塞加劇。維生素A缺乏或遺傳因素可能引起角質(zhì)代謝紊亂,形成角栓撐大毛孔。外用維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)化過程,水楊酸棉片能幫助溶解角質(zhì)栓。
痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì)誘發(fā)炎癥反應(yīng)。細(xì)菌分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸,導(dǎo)致毛囊壁損傷并氧化形成黑色外觀。過氧苯甲酰凝膠具有抑菌作用,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕局部炎癥。
頑固性黑頭可考慮專業(yè)醫(yī)美處理。皮膚科醫(yī)生可能采用粉刺擠壓術(shù)清除深部角栓,化學(xué)換膚術(shù)如果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落。光動(dòng)力療法對伴有炎癥的黑頭效果顯著。
日常需注意避免用手?jǐn)D壓黑頭,防止繼發(fā)感染形成痘坑。油性肌膚建議每周使用1-2次清潔泥膜,化妝后需徹底卸妝。若黑頭伴隨紅腫膿皰或范圍持續(xù)擴(kuò)大,建議到皮膚科就診排查玫瑰痤瘡等疾病。