戴牙套后牙疼可通過冷敷、調(diào)整飲食、使用正畸蠟、保持口腔清潔、服用止痛藥等方式緩解。牙疼通常由牙齒移動(dòng)壓力、托槽摩擦黏膜、牙根敏感、牙齦炎癥、咬合調(diào)整等原因引起。
冷敷能減輕牙齒移動(dòng)帶來的腫脹和疼痛。用冰袋包裹毛巾敷在臉頰外側(cè)，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。避免直接接觸皮膚防止凍傷。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇軟質(zhì)食物。推薦蒸蛋、燕麥粥、土豆泥等無需咀嚼的食物，避免堅(jiān)果、硬糖等堅(jiān)硬食物。食物溫度以常溫為宜，過冷過熱可能刺激牙神經(jīng)。
正畸蠟?zāi)軠p少托槽對(duì)口腔黏膜的摩擦。取綠豆大小蠟體搓圓后按壓在摩擦明顯的托槽表面，就餐前需取下更換。醫(yī)用硅膠保護(hù)蠟比普通蠟更耐溶解。
加強(qiáng)口腔清潔可預(yù)防炎癥性疼痛。使用正畸專用牙刷配合牙縫刷清潔托槽周圍，含氟漱口水每日兩次。牙線穿過弓絲清潔鄰面，避免使用牙簽刺激牙齦。
布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。用藥需遵醫(yī)囑，不可超過推薦劑量。阿司匹林可能增加正畸患者出血風(fēng)險(xiǎn)需避免使用。
若疼痛伴隨牙齦化膿、托槽脫落或持續(xù)超過1周，需及時(shí)復(fù)診檢查。夜間持續(xù)性劇痛可能提示牙髓炎等并發(fā)癥，需口腔科急診處理。
