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        腸胃炎不想吃東西可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、控制癥狀誘因、心理疏導(dǎo)等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力等原因引起。

        蒙脫石散

        思密達(dá) 蒙脫石散(草莓口味) 生產(chǎn)廠家:博福-益普生(天津)制藥有限公司 功能主治:用于成人及兒童急、慢性腹瀉。 用法用量:口服。成人每次1袋(3克),一日3次。 兒童1歲以下每日1袋,分3次服;1-2歲每日1-2袋,分3次服;2歲以上每日2-3袋,分3次服,服用時(shí)將本品倒入半杯溫開水(約50毫升)中混勻快速服完。 治療急性腹瀉時(shí)首次劑量加倍。
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        1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):

        選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蛋等,避免高脂、高纖維及刺激性食物。采用少食多餐原則,每次攝入50-100毫升食物,間隔2-3小時(shí)進(jìn)食一次。急性期可短暫禁食4-6小時(shí)讓胃腸道休息,但需保證水分?jǐn)z入。

        2、補(bǔ)充電解質(zhì):

        使用口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,每袋兌250毫升溫水,分次飲用。可自制補(bǔ)液水500毫升溫水+1.75克食鹽+10克白糖。觀察尿液顏色,保持淡黃色為。若出現(xiàn)皮膚彈性差、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。

        3、藥物治療:

        細(xì)菌性腸胃炎可選用諾氟沙星、左氧氟沙星等抗生素。蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌制劑能調(diào)節(jié)菌群平衡。嘔吐嚴(yán)重時(shí)可用多潘立酮,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。發(fā)熱超過38.5℃可考慮對乙酰氨基酚退熱。

        4、控制癥狀誘因:

        避免攝入變質(zhì)食物、生冷海鮮等高風(fēng)險(xiǎn)食品。停用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物。注意餐具消毒,處理食物前規(guī)范洗手。夏季避免將熟食在室溫下存放超過2小時(shí),冰箱冷藏食品需充分加熱后食用。

        5、心理疏導(dǎo):

        焦慮情緒會(huì)通過腦腸軸加重消化道癥狀,可通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解緊張。記錄飲食日記幫助識別敏感食物,正念飲食練習(xí)改善進(jìn)食恐懼。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等預(yù)警癥狀需立即就診。

        康復(fù)期循序漸進(jìn)增加食物種類,從淀粉類開始過渡到瘦肉、蔬菜。每日保證1500-2000毫升溫水,可飲用淡紅茶、蘋果汁等補(bǔ)充能量。餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持規(guī)律作息,避免熬夜加重消化功能紊亂。癥狀完全消失后仍需維持1-2周清淡飲食,逐步恢復(fù)至正常飲食模式。

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