植發(fā)后頭發(fā)通常在3個(gè)月左右開(kāi)始生長(zhǎng)，6-9個(gè)月可見(jiàn)明顯效果，完全恢復(fù)需12-18個(gè)月。

植發(fā)手術(shù)是將健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，毛囊需要時(shí)間適應(yīng)新環(huán)境。術(shù)后1-2周移植的頭發(fā)會(huì)脫落，這是正常現(xiàn)象，毛囊進(jìn)入休止期。3個(gè)月后新的頭發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)，初期較細(xì)軟，6個(gè)月后逐漸變粗變密。9-12個(gè)月時(shí)頭發(fā)密度和自然度接近正常，18個(gè)月達(dá)到最終效果。

1、術(shù)后護(hù)理：

術(shù)后1周內(nèi)避免觸碰移植區(qū)，防止毛囊脫落。2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止出汗感染。1個(gè)月內(nèi)避免日光暴曬，使用溫和洗發(fā)水清潔頭皮。3個(gè)月內(nèi)避免染發(fā)燙發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的化學(xué)刺激。

2、影響因素：

個(gè)體差異會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)速度，年輕患者代謝快恢復(fù)較快。毛囊質(zhì)量好、供體區(qū)充足者效果更佳。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、吸煙飲酒會(huì)延緩恢復(fù)。某些慢性疾病如糖尿病可能影響毛囊存活率。

植發(fā)后保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素B族和鋅的食物，如魚(yú)類、蛋類、堅(jiān)果等，促進(jìn)毛囊修復(fù)。避免高油高糖飲食，減少頭皮油脂分泌。適度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激頭皮。保持規(guī)律作息，減輕精神壓力，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。若12個(gè)月后生長(zhǎng)不理想，可咨詢醫(yī)生評(píng)估是否需要二次加密。