睪丸疼痛通常需要及時(shí)就醫(yī)，可能由睪丸扭轉(zhuǎn)、附睪炎、精索靜脈曲張、外傷或腫瘤等因素引起。

睪丸扭轉(zhuǎn)屬于泌尿外科急癥，突發(fā)劇烈疼痛伴隨陰囊腫脹需在6小時(shí)內(nèi)手術(shù)復(fù)位，否則可能導(dǎo)致睪丸缺血壞死。附睪炎多見(jiàn)于細(xì)菌感染，表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛伴發(fā)熱，需抗生素治療。精索靜脈曲張常引起墜脹感，久站后加重，可通過(guò)陰囊托帶緩解癥狀。外傷后疼痛可能伴隨淤血或血腫，輕度損傷可冷敷觀察。睪丸腫瘤早期多為無(wú)痛性腫塊，但進(jìn)展后可能壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛，需超聲檢查確診。

部分輕微疼痛可能與久坐、緊身衣物壓迫有關(guān)，調(diào)整生活習(xí)慣后多可緩解。但自行區(qū)分病因困難，尤其青少年突發(fā)疼痛需優(yōu)先排除睪丸扭轉(zhuǎn)。疼痛持續(xù)超過(guò)2小時(shí)、伴隨惡心嘔吐或發(fā)熱、陰囊皮膚發(fā)紅發(fā)熱時(shí)更應(yīng)緊急就診。夜間或節(jié)假日發(fā)作可至急診科，非急癥建議掛泌尿外科。就醫(yī)前避免熱敷或自行服用止痛藥，以免掩蓋病情。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具。飲食注意補(bǔ)充維生素C和鋅元素，適度鍛煉增強(qiáng)盆底肌肉力量。定期自我檢查睪丸形態(tài)和質(zhì)地變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)排查。睪丸疼痛涉及生殖健康，諱疾忌醫(yī)可能延誤治療時(shí)機(jī)，建議盡早就診明確診斷。