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        腎臟不好是要少吃鹽嗎

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-18 06:37 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        腎臟不好通常需要控制鹽的攝入量。高鹽飲食可能加重腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致水腫和血壓升高。腎臟功能受損時(shí),鈉排泄能力下降,過量鹽分可能引發(fā)水鈉潴留、高血壓或心血管并發(fā)癥。但完全禁鹽可能導(dǎo)致低鈉血癥,需根據(jù)腎功能分期調(diào)整攝入量。

        腎功能輕度減退時(shí),每日鹽攝入量建議控制在4-5克,相當(dāng)于鈉攝入量1500-2000毫克。此時(shí)可通過減少加工食品、腌制食品和調(diào)味品的攝入來實(shí)現(xiàn)限鹽目標(biāo)。烹飪時(shí)使用限鹽勺計(jì)量,多用蔥姜蒜、檸檬汁等天然調(diào)味品替代食鹽。注意閱讀食品標(biāo)簽,避免隱形鹽攝入。

        中重度腎功能不全患者需更嚴(yán)格限制鹽分,每日攝入量應(yīng)控制在3克以下。這類患者常合并高血壓和水腫,需配合低鹽飲食聯(lián)合利尿劑治療。血液透析患者要根據(jù)尿量和透析頻率調(diào)整鹽攝入,避免透析間期體重增長(zhǎng)過快。腎移植術(shù)后患者也需持續(xù)限鹽,防止移植腎高濾過損傷。

        腎功能異?;颊邞?yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、尿量和血鈉水平,由營養(yǎng)師制定個(gè)體化限鹽方案。除控制食鹽外,還需注意避免高鉀、高磷食物,保持優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。烹飪方式推薦蒸煮燉,減少煎炸。限鹽需循序漸進(jìn),突然大幅減鹽可能影響食欲。合并低鈉血癥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整限鹽程度。

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