宮頸癌前病變手術(shù)后需重點關(guān)注創(chuàng)面恢復(fù)、感染預(yù)防和生活習(xí)慣調(diào)整。術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動管理和定期復(fù)查四個方面。

傷口護(hù)理需保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)淡血性分泌物，需及時更換衛(wèi)生護(hù)墊。禁止盆浴、游泳及性生活2個月，防止逆行感染。

飲食應(yīng)保證高蛋白、高維生素攝入，推薦食用雞蛋、魚肉、西蘭花等食物。每日飲水不少于1500毫升，適量增加燕麥、火龍果等膳食纖維攝入預(yù)防便秘。忌食辛辣刺激、生冷食物及酒精飲品。

活動管理建議術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，避免提重物及劇烈運動。2周后可逐步恢復(fù)輕體力活動，6周內(nèi)禁止騎自行車等會陰部受壓運動。出現(xiàn)下腹墜脹或異常出血時應(yīng)立即停止活動。

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查，通常術(shù)后1個月、3個月、6個月各復(fù)查一次。復(fù)查項目包括婦科檢查、HPV檢測和陰道鏡檢查。持續(xù)感染高危型HPV者可能需要干擾素等藥物治療。

術(shù)后3-6個月是復(fù)發(fā)高風(fēng)險期，應(yīng)加強免疫力監(jiān)測。保持規(guī)律作息，建議每晚睡眠不少于7小時。心理疏導(dǎo)同樣重要，可通過正念冥想緩解焦慮情緒。出現(xiàn)異常陰道流血、持續(xù)下腹痛或發(fā)熱超過38℃需及時就醫(yī)。