牙齒的結(jié)構(gòu)主要包括牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)、牙髓和牙周膜。

1、牙釉質(zhì)

牙釉質(zhì)是牙齒最外層的堅硬組織，主要由羥基磷灰石晶體構(gòu)成，是人體中最堅硬的物質(zhì)。牙釉質(zhì)覆蓋在牙冠表面，呈半透明狀，能夠保護牙齒免受外界刺激和磨損。牙釉質(zhì)沒有神經(jīng)和血管，一旦受損無法自行修復(fù)，需要通過專業(yè)治療進行修補。

2、牙本質(zhì)

牙本質(zhì)位于牙釉質(zhì)內(nèi)側(cè)，構(gòu)成牙齒的主體部分，顏色偏黃。牙本質(zhì)由大量微細管道組成，內(nèi)含牙本質(zhì)小管，與牙髓相連。當(dāng)牙釉質(zhì)受損時，外界刺激可通過牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)至牙髓，引起牙齒敏感或疼痛。牙本質(zhì)具有一定的再生能力，但再生速度較慢。

3、牙骨質(zhì)

牙骨質(zhì)覆蓋在牙根表面，與牙槽骨通過牙周膜相連。牙骨質(zhì)的主要功能是將牙齒固定在牙槽骨中，并緩沖咀嚼時產(chǎn)生的壓力。牙骨質(zhì)比牙釉質(zhì)柔軟，但比牙本質(zhì)堅硬，具有一定的修復(fù)能力。牙周疾病可能導(dǎo)致牙骨質(zhì)吸收，影響牙齒的穩(wěn)固性。

4、牙髓

牙髓位于牙齒中央的髓腔內(nèi)，由結(jié)締組織、血管和神經(jīng)組成。牙髓為牙齒提供營養(yǎng)和感覺功能，當(dāng)牙齒受到深度齲壞或外傷時，牙髓可能發(fā)生炎癥，導(dǎo)致劇烈疼痛。牙髓一旦感染或壞死，需要進行根管治療以保留牙齒。

5、牙周膜

牙周膜是連接牙根和牙槽骨的纖維組織，具有緩沖和固定牙齒的作用。牙周膜中含有豐富的神經(jīng)末梢，能夠感知咀嚼壓力。健康的牙周膜對維持牙齒穩(wěn)固至關(guān)重要，牙周疾病會導(dǎo)致牙周膜破壞，最終可能導(dǎo)致牙齒松動脫落。

保持牙齒健康需要每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫。定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療牙齒問題。避免過量攝入高糖食物和酸性飲料，減少對牙釉質(zhì)的侵蝕。吸煙和過量飲酒可能損害牙周組織，應(yīng)盡量避免。均衡飲食，攝入足夠的鈣和維生素D，有助于維持牙齒和骨骼健康。出現(xiàn)牙齒敏感、疼痛或牙齦出血等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。