粉刺一般不建議自行擠壓，可能引發(fā)感染、炎癥加重或遺留瘢痕。正確處理方式主要有局部清潔、外用藥物、光療護(hù)理、專業(yè)針清和醫(yī)美干預(yù)。

1、感染風(fēng)險(xiǎn)

擠壓過程中手指或器械攜帶的細(xì)菌可能侵入毛囊，導(dǎo)致金黃色葡萄球菌等病原體感染。感染后會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛等典型炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能形成膿性囊腫，需抗生素治療。皮膚屏障破壞后還可能誘發(fā)周圍健康組織的繼發(fā)感染。

2、炎癥擴(kuò)散

機(jī)械擠壓會(huì)促使粉刺內(nèi)容物向真皮層滲透，加重局部炎癥反應(yīng)。皮脂腺分泌物中的游離脂肪酸會(huì)刺激周圍組織，導(dǎo)致炎癥范圍擴(kuò)大。反復(fù)擠壓可能發(fā)展為結(jié)節(jié)型痤瘡，延長愈合周期并增加色素沉著概率。

3、瘢痕形成

暴力擠壓可能損傷真皮層膠原纖維，誘發(fā)修復(fù)性纖維組織增生。深部炎癥反應(yīng)會(huì)激活黑色素細(xì)胞導(dǎo)致炎癥后色素沉著。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)增生性瘢痕或凹陷性瘢痕，后期需通過點(diǎn)陣激光等醫(yī)美手段修復(fù)。

4、毛孔粗大

擠壓行為會(huì)機(jī)械性擴(kuò)張毛囊開口，破壞毛孔周圍支撐結(jié)構(gòu)。反復(fù)刺激導(dǎo)致角質(zhì)代謝異常，形成永久性毛孔粗大。皮脂腺導(dǎo)管結(jié)構(gòu)改變后更易發(fā)生皮脂栓塞，形成惡性循環(huán)。

5、專業(yè)處理

皮膚科醫(yī)生會(huì)在消毒環(huán)境下使用專用粉刺針進(jìn)行規(guī)范操作，配合紅藍(lán)光等物理治療。嚴(yán)重痤瘡可開具維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸乳膏等藥物。頑固性粉刺可通過果酸換膚或光動(dòng)力療法改善。

日常應(yīng)使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用含酒精的刺激性護(hù)膚品。飲食注意減少高糖高脂乳制品攝入，保證維生素A和鋅元素補(bǔ)充。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌，油性肌膚可每周使用泥膜吸附多余油脂。出現(xiàn)頑固性粉刺建議盡早就醫(yī)，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。