牙齦萎縮可通過齦下刮治術(shù)、翻瓣手術(shù)等醫(yī)療干預(yù)改善,日??裳a(bǔ)充維生素C、鈣片、輔酶Q10等營(yíng)養(yǎng)素輔助治療。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、激素變化、遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙等原因引起。
1、牙周炎治療:
牙周炎是牙齦萎縮的主要病理因素,可能與牙菌斑堆積、免疫系統(tǒng)異常有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。臨床需進(jìn)行齦下刮治清除牙結(jié)石,配合甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等抗生素控制感染。
2、刷牙方式矯正:
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會(huì)機(jī)械性損傷牙齦。建議改用巴氏刷牙法,選擇軟毛牙刷并控制力度,避免進(jìn)一步磨損牙齦組織。
3、激素調(diào)節(jié):
妊娠期或更年期雌激素水平波動(dòng)可導(dǎo)致牙齦敏感萎縮。增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。
4、遺傳因素應(yīng)對(duì):
家族性牙齦萎縮者需提前預(yù)防,每3個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙,使用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力,夜間佩戴咬合墊減少磨牙對(duì)牙齦的刺激。
5、戒煙干預(yù):
尼古丁會(huì)收縮牙齦毛細(xì)血管,建議逐步減少吸煙量至完全戒斷,咀嚼無(wú)糖口香糖緩解戒斷反應(yīng),定期進(jìn)行牙齦按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。
日常飲食需增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物,配合適度咀嚼粗纖維食物刺激牙齦。每天用溫鹽水漱口3次,使用沖牙器清潔牙縫。出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血或牙齒移位需及時(shí)就診,嚴(yán)重骨吸收者可能需引導(dǎo)骨再生手術(shù)聯(lián)合結(jié)締組織移植。