牙齒美白可通過冷光美白、家庭美白套裝、激光美白等方式實(shí)現(xiàn),通常由飲食習(xí)慣、吸煙、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、四環(huán)素牙、氟斑牙等因素引起。
1、飲食習(xí)慣:
長期飲用咖啡、茶、紅酒等深色飲品或食用咖喱、醬油等色素含量高的食物,可能導(dǎo)致牙齒表面著色。減少攝入此類食物,使用吸管飲用深色飲料,餐后及時(shí)漱口或刷牙,有助于減輕外源性色素沉積。
2、吸煙影響:
煙草中的焦油和尼古丁會(huì)附著于牙面形成頑固煙漬。戒煙是根本解決方法,配合超聲波潔牙可去除表層色素,日常使用含焦磷酸鈉的美白牙膏輔助維持效果。
3、牙釉質(zhì)發(fā)育:
先天牙釉質(zhì)礦化不全或釉質(zhì)磨損會(huì)導(dǎo)致牙齒透光度改變。避免過度使用硬毛牙刷橫向刷牙,選擇含氟牙膏增強(qiáng)釉質(zhì)抗酸能力,必要時(shí)通過滲透樹脂修復(fù)釉質(zhì)微孔。
4、四環(huán)素牙:
兒童期服用四環(huán)素類藥物可能引起牙本質(zhì)永久性變色。這種情況與藥物沉積在牙本質(zhì)小管有關(guān),通常表現(xiàn)為帶狀或彌漫性灰黃色斑塊。診室內(nèi)漂白聯(lián)合樹脂遮色修復(fù)可改善外觀。
5、氟斑牙:
牙齒發(fā)育期攝入過量氟導(dǎo)致釉質(zhì)礦化異常,表現(xiàn)為白堊色斑塊或褐色條紋。微研磨技術(shù)可去除表層著色釉質(zhì),嚴(yán)重者需采用全瓷貼面修復(fù),日常需控制含氟牙膏用量。
牙齒美白操作需在專業(yè)牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行,冷光美白可能引起短暫敏感,家庭美白凝膠濃度過高會(huì)導(dǎo)致牙齦刺激。日常建議使用巴氏刷牙法,搭配牙線清潔鄰面,每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治。攝入牛奶、奶酪等富鈣食物有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì),避免柑橘類水果等酸性食物即刻接觸美白后的牙齒。出現(xiàn)持續(xù)酸痛或牙齦出血需及時(shí)就診。