外麥粒腫可通過熱敷、抗生素眼膏、口服消炎藥、局部引流和預(yù)防復(fù)發(fā)等方式消除。外麥粒腫通常由金黃色葡萄球菌感染、瞼板腺堵塞、免疫力下降、用眼不衛(wèi)生和糖尿病等因素引起。

1、熱敷：

每日3-4次、每次10-15分鐘的熱敷能促進(jìn)瞼緣血液循環(huán)，加速膿液軟化排出。建議使用40℃左右無菌紗布，避免燙傷眼瞼皮膚。熱敷后配合輕柔按摩可增強(qiáng)效果，但禁止擠壓腫塊。

2、抗生素眼膏：

細(xì)菌感染是主要病因，可選用紅霉素眼膏、左氧氟沙星凝膠等廣譜抗生素。用藥前需清潔雙手和患處，將藥膏涂抹于瞼緣紅腫處，注意避免藥膏直接接觸眼球。對(duì)青霉素過敏者需告知醫(yī)生調(diào)整用藥。

3、口服消炎藥：

對(duì)于伴有明顯紅腫熱痛的患者，可短期服用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等口服抗生素。需完整療程用藥，不可自行停藥。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適，建議餐后服用。

4、局部引流：

若膿腫成熟出現(xiàn)黃色膿頭且3日內(nèi)未自行破潰，需由眼科醫(yī)生在無菌條件下切開排膿。操作前會(huì)進(jìn)行表面麻醉，術(shù)后需繼續(xù)使用抗生素預(yù)防繼發(fā)感染。禁止自行挑破以免引起眶周蜂窩織炎。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)：

改善生活習(xí)慣是防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。包括避免揉眼、定期更換眼部化妝品、控制血糖糖尿病患者、補(bǔ)充維生素A增強(qiáng)黏膜抵抗力。反復(fù)發(fā)作需排查是否存在瞼緣炎、蠕形螨感染等基礎(chǔ)疾病。

患病期間應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，避免辛辣刺激食物。注意用眼衛(wèi)生，暫停佩戴隱形眼鏡，使用獨(dú)立毛巾并每日煮沸消毒。若出現(xiàn)視力模糊、發(fā)熱或眼瞼腫脹擴(kuò)散至面部等情況需立即就醫(yī)。恢復(fù)后可進(jìn)行眼周穴位按摩促進(jìn)血液循環(huán)，推薦晴明穴、攢竹穴等部位每日按壓3-5分鐘。