阿膠適合氣血不足、體質(zhì)虛弱的人群服用。阿膠作為傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，主要適用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)等癥候，其適用人群主要有五類(lèi)典型特征。

長(zhǎng)期慢性失血者適合服用阿膠。月經(jīng)過(guò)多、產(chǎn)后出血或痔瘡反復(fù)出血等慢性失血人群，血紅蛋白合成能力下降，可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力等貧血癥狀。阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白再生，改善缺鐵性貧血。這類(lèi)人群可搭配當(dāng)歸、熟地黃等藥材增強(qiáng)補(bǔ)血效果。

中老年體虛者適宜使用阿膠。隨著年齡增長(zhǎng)，人體造血功能逐漸衰退，常見(jiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟等腎精不足表現(xiàn)。阿膠具有滋陰潤(rùn)燥功效，對(duì)更年期潮熱盜汗、老年性便秘有調(diào)理作用。建議與黑芝麻、核桃仁同服以增強(qiáng)滋補(bǔ)效力。

術(shù)后康復(fù)患者可適量服用阿膠。外科手術(shù)會(huì)導(dǎo)致氣血耗傷，傷口愈合期需要大量蛋白質(zhì)支持。阿膠含有的甘氨酸、脯氨酸等氨基酸能促進(jìn)組織修復(fù)，縮短康復(fù)周期。腫瘤放化療后出現(xiàn)骨髓抑制的患者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

肺燥咳嗽人群適合阿膠調(diào)理。陰虛肺燥引起的干咳無(wú)痰、咽干口燥，阿膠可通過(guò)潤(rùn)肺止咳發(fā)揮作用。傳統(tǒng)方劑如阿膠補(bǔ)肺湯，常與杏仁、麥冬配伍治療慢性支氣管炎。秋季干燥季節(jié)服用能預(yù)防呼吸道不適。

備孕女性及胎動(dòng)不安者需謹(jǐn)慎使用。中醫(yī)認(rèn)為阿膠有安胎功效，但妊娠期使用必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估。體質(zhì)濕熱、脾胃虛弱者可能出現(xiàn)腹脹、食欲減退等不良反應(yīng)，這類(lèi)人群應(yīng)避免自行服用。

阿膠需用黃酒烊化后服用，每日用量不超過(guò)10克。感冒發(fā)熱、腹瀉期間應(yīng)暫停使用。市售阿膠質(zhì)量參差不齊，建議選擇正規(guī)藥品批文產(chǎn)品。服用兩周后癥狀無(wú)改善，需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。