抽血后可以洗澡，需注意穿刺點保護、水溫控制、避免揉搓、觀察滲血、選擇淋浴方式。

1、保護穿刺點：

抽血后針眼處可能形成微小創(chuàng)口，建議使用防水創(chuàng)可貼覆蓋6-8小時。棉簽按壓時間需持續(xù)5分鐘以上，凝血功能異常者延長至10分鐘。洗澡前確認無活動性滲血，創(chuàng)可貼邊緣無翹起。

2、調節(jié)水溫：

水溫過高可能導致血管擴張引發(fā)皮下淤血，建議控制在38℃以下。避免冷熱交替刺激，溫差過大易引起血管收縮異常。糖尿病患者尤其需注意水溫感知遲鈍問題。

3、禁止揉搓：

穿刺部位周圍皮膚避免使用沐浴球或毛巾用力擦拭。清潔時建議用手掌輕柔沖洗，沐浴露選擇無刺激性配方。凝血異?；颊?8小時內禁止搓洗抽血區(qū)域。

4、觀察滲血：

洗澡后立即檢查針眼是否出現(xiàn)新鮮滲血，發(fā)現(xiàn)滲血需重新按壓至止血。血小板減少癥患者建議觀察24小時，出現(xiàn)皮下血腫可冷敷處理。異常出血需及時就醫(yī)。

5、優(yōu)選淋?。?/h3>

盆浴可能浸泡軟化結痂導致出血，建議選擇站立淋浴。靜脈采血后12小時內避免泡溫泉或游泳，動脈采血后建議24小時后再接觸流動水域。老年患者需防滑倒。

抽血后保持正常飲食，多攝入富含維生素K的菠菜、西蘭花促進凝血，避免飲酒影響血小板功能。24小時內避免舉重物或劇烈運動，可選擇散步等低強度活動。穿刺部位出現(xiàn)持續(xù)疼痛、紅腫、滲液時需及時就診檢查。