上眼皮浮腫可通過冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入等方式緩解。浮腫通常由睡眠不足、過敏反應(yīng)、飲食過咸、眼部疲勞或腎臟代謝異常等因素引起。
冷敷能收縮血管減輕腫脹，用冷藏后的勺子或濕毛巾敷眼10分鐘。睡眠時墊高頭部促進體液回流，避免平躺加重眼周積液。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，減少腌制食品攝入。
過敏導(dǎo)致的浮腫需避免接觸花粉、塵螨等過敏原，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定等抗組胺藥物。長時間用眼后做眼球轉(zhuǎn)動操，每20分鐘遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。
腎源性浮腫可能伴隨下肢腫脹、尿量減少，需檢查尿常規(guī)和腎功能。甲狀腺功能減退也可能引發(fā)黏液性水腫，表現(xiàn)為按壓無凹陷的腫脹。
持續(xù)超過3天的頑固性浮腫或伴隨視力模糊、頭痛時，需排查腎炎、心功能不全等系統(tǒng)性疾病。眼瞼蜂窩織炎會出現(xiàn)紅腫熱痛，需及時抗生素治療。
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李云波 | 主任醫(yī)師 | 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 | 婦科
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