干性皮膚的特點(diǎn)是角質(zhì)層含水量低、皮脂分泌少、皮膚屏障功能較弱,主要表現(xiàn)為緊繃感、脫屑、粗糙、易出現(xiàn)細(xì)紋。干性皮膚的形成可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、過度清潔、年齡增長(zhǎng)、皮膚疾病等因素有關(guān)。
1、角質(zhì)層缺水
干性皮膚最顯著的特征是角質(zhì)層水分含量不足,正常皮膚角質(zhì)層含水量約為20%至35%,而干性皮膚常低于10%。角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)減少導(dǎo)致水合能力下降,皮膚呈現(xiàn)干燥、脫屑現(xiàn)象。冬季低溫低濕環(huán)境或頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品會(huì)加劇水分流失。
2、皮脂分泌不足
皮脂腺分泌的油脂量顯著少于中性或油性皮膚,無法形成完整的皮脂膜保護(hù)層。這導(dǎo)致皮膚鎖水能力減弱,經(jīng)皮水分流失率增高。中老年人因皮脂腺功能衰退更易出現(xiàn)此類情況,表現(xiàn)為皮膚光澤度差、觸感干澀。
3、屏障功能受損
神經(jīng)酰胺、膽固醇等細(xì)胞間脂質(zhì)合成減少,角質(zhì)層磚墻結(jié)構(gòu)出現(xiàn)裂隙。外界刺激物易穿透屏障引發(fā)炎癥反應(yīng),臨床可見皮膚紅斑、瘙癢。特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等疾病會(huì)進(jìn)一步破壞屏障完整性。
4、易形成細(xì)紋
長(zhǎng)期缺水導(dǎo)致真皮層膠原纖維和彈性纖維排列紊亂,皮膚延展性下降。眼周、口周等皮脂腺分布稀少區(qū)域易出現(xiàn)網(wǎng)狀細(xì)紋,動(dòng)態(tài)紋路會(huì)較早轉(zhuǎn)化為靜態(tài)皺紋。光老化會(huì)加速這一進(jìn)程。
5、伴隨敏感反應(yīng)
約60%干性皮膚存在敏感性表現(xiàn),接觸化妝品或氣候變化時(shí)出現(xiàn)刺痛、灼熱感。這與屏障缺陷導(dǎo)致神經(jīng)末梢暴露有關(guān),嚴(yán)重者可發(fā)展為玫瑰痤瘡或接觸性皮炎。需避免含酒精、香精的護(hù)膚品。
干性皮膚日常護(hù)理應(yīng)選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品,清潔時(shí)使用溫水及弱酸性潔面。冬季可增加室內(nèi)濕度至50%左右,飲食中適量補(bǔ)充亞麻籽油、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸的食物。避免長(zhǎng)時(shí)間熱水浴,沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕霜。若伴隨持續(xù)紅斑、脫屑等癥狀,需排查特異性皮炎等疾病可能。