中焦不通在中醫(yī)理論中多指脾胃功能失調(diào)，常見表現(xiàn)為腹脹、消化不良、食欲不振等。調(diào)理中焦不通可通過健脾和胃的中藥改善，常用藥物包括香砂六君丸、保和丸、枳術(shù)丸等。這些藥物主要通過調(diào)節(jié)脾胃氣機(jī)、促進(jìn)消化功能發(fā)揮作用。

香砂六君丸由木香、砂仁、黨參等組成，適用于脾胃虛弱兼氣滯引起的脘腹脹滿。保和丸含有山楂、神曲等成分，擅長消食導(dǎo)滯，適合飲食積滯導(dǎo)致的噯腐吞酸。枳術(shù)丸以枳實、白術(shù)為主藥，能健脾消痞，針對脾虛氣滯的脘腹痞悶效果較好。

脾胃功能失調(diào)可能與飲食不節(jié)、情志不暢、勞倦過度等因素有關(guān)。長期暴飲暴食會加重脾胃負(fù)擔(dān)，情緒焦慮易導(dǎo)致肝氣犯胃，過度勞累則耗傷脾氣。部分患者可能伴隨大便溏薄、舌苔厚膩等濕濁內(nèi)停癥狀，或出現(xiàn)反酸燒心等胃氣上逆表現(xiàn)。

日常調(diào)理需注意規(guī)律飲食，避免生冷油膩食物。可適當(dāng)食用山藥、薏苡仁等健脾食材，配合腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動。情志調(diào)攝方面要保持情緒舒暢，避免憂思過度。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)明顯消瘦、黑便等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。