感覺眼睛有一層霧可通過人工淚液滴眼、調整用眼習慣、熱敷按摩、控制血糖血壓、白內障手術等方式治療。該癥狀通常由干眼癥、視疲勞、瞼板腺功能障礙、糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內障等原因引起。
1、干眼干預：干眼癥患者因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致視物模糊。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可緩解癥狀。每日用熱毛巾敷眼5分鐘有助于瞼脂融化。
秀瞳 玻璃酸鈉滴眼液
生產廠家：廣東宏盈科技有限公司
功能主治：伴隨下述疾患的角結膜上皮損傷:1.干燥綜合征、斯·約二氏綜合征、干眼綜合征等內因性疾患；手術后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
用法用量：一般1次1滴，1日滴眼5~6次，可根據(jù)癥狀適當增減。一般使用0.1%濃度的玻璃酸鈉滴眼液，重癥疾患以及效果不明顯時使用0.3%的玻璃酸鈉滴眼液。
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2、用眼調節(jié)：長時間盯著電子屏幕會引發(fā)視疲勞性霧視。建議每用眼40分鐘遠眺6米外景物20秒，保持屏幕距離50厘米以上。夜間使用電子設備時開啟護眼模式降低藍光傷害。
3、瞼腺護理：瞼板腺功能障礙會使油脂分泌異常形成霧狀視感。每日早晚用40℃溫水浸濕棉片清潔瞼緣，配合食指指腹從瞼緣向睫毛方向按摩5次。Omega-3脂肪酸補充可改善油脂質量。
4、代謝控制：糖尿病視網(wǎng)膜病變早期表現(xiàn)為間歇性視物模糊?？崭寡切杩刂圃?mmol/L以下，餐后血糖不超過10mmol/L。伴有高血壓者應將血壓維持在130/80mmHg以下，定期進行眼底照相檢查。
5、晶體置換：年齡相關性白內障導致的霧視需行超聲乳化吸除術聯(lián)合人工晶體植入術。根據(jù)患者用眼需求可選擇單焦點、多焦點或散光矯正型人工晶體，術后需避免揉眼和劇烈運動。
日常可增加藍莓、胡蘿卜、菠菜等富含葉黃素的食物攝入，每周進行3次羽毛球等需要遠近交替注視的運動。出現(xiàn)持續(xù)加重的霧視癥狀或伴隨眼痛、視野缺損時，需在24小時內就診眼科排查青光眼或視網(wǎng)膜脫離。
