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        陽亢易舉可通過滋陰降火、疏肝解郁、交通心腎、活血化瘀、安神定志等方式治療。該癥狀通常由陰虛火旺、肝郁化火、心腎不交、氣滯血瘀、心神不寧等原因引起。

        1、滋陰降火:陰虛火旺是陽亢易舉的常見病因,表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗。可選用知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸等中成藥滋腎陰、清虛火。日常避免辛辣燥熱食物,多食銀耳、百合、山藥等滋陰之品。

        龍膽瀉肝丸

        太極 龍膽瀉肝丸 生產(chǎn)廠家:太極集團(tuán)四川綿陽制藥有限公司 功能主治:清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍?,耳鳴耳聾,耳腫疼痛,脅痛口苦,尿赤澀痛,濕熱帶下。 用法用量:口服,一次0.5~1袋,一日2次。
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        2、疏肝解郁:長期情緒不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火,伴隨脅肋脹痛、急躁易怒。柴胡疏肝散、丹梔逍遙散、龍膽瀉肝丸等方劑可疏肝清熱。建議通過冥想、八段錦調(diào)節(jié)情志,避免熬夜加重肝火。

        3、交通心腎:心火亢盛不能下交于腎,出現(xiàn)失眠多夢、腰膝酸軟。交泰丸、天王補心丹、黃連阿膠湯可引火歸元。睡前熱水泡腳涌泉穴,飲用蓮子心茶輔助調(diào)理心腎功能。

        4、活血化瘀:氣滯血瘀型可見舌質(zhì)紫暗、會陰脹痛。血府逐瘀湯、桂枝茯苓丸、復(fù)方丹參片能改善局部循環(huán)。適度進(jìn)行太極拳、慢跑等有氧運動,促進(jìn)氣血運行。

        5、安神定志:心神不安誘發(fā)相火妄動,常伴心悸健忘。朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁湯具有寧心安神之效。建立規(guī)律作息,臥室采用暖色燈光,晚餐避免濃茶咖啡。

        飲食選擇牡蠣、黑芝麻、桑葚等富含鋅、鎂元素的食物,配合快走、游泳等中等強度運動調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性。癥狀持續(xù)或伴隨頭暈耳鳴、遺精滑泄時需及時就醫(yī),排除甲狀腺功能亢進(jìn)、前列腺炎等器質(zhì)性疾病。日常避免穿緊身褲、減少高溫環(huán)境暴露,養(yǎng)成側(cè)臥睡姿減少局部刺激。

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