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        牙垢和牙結(jié)石的區(qū)別

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-03 13:13 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        牙垢和牙結(jié)石是口腔內(nèi)常見的兩種沉積物,主要區(qū)別在于形成時(shí)間、硬度及危害程度。牙垢為軟性菌斑堆積,可通過刷牙清除;牙結(jié)石是鈣化的牙垢,需專業(yè)潔治去除。

        1、成分差異:

        牙垢主要由食物殘?jiān)?、?xì)菌及其代謝產(chǎn)物組成,呈乳白色軟垢,含大量活性微生物。牙結(jié)石則是牙垢經(jīng)唾液礦物質(zhì)沉積鈣化形成,主要成分為磷酸鈣和碳酸鈣,硬度類似陶瓷,表面粗糙多孔。

        2、形成時(shí)間:

        牙垢在進(jìn)食后4-12小時(shí)內(nèi)即可形成,尤其糖類食物會加速細(xì)菌產(chǎn)酸。牙結(jié)石需牙垢堆積2-14天開始礦化,完全硬化通常需要數(shù)月時(shí)間,下前牙舌側(cè)和上磨牙頰側(cè)最易沉積。

        3、清除難度:

        牙垢用巴氏刷牙法配合牙線即可有效去除。牙結(jié)石附著緊密,普通刷牙無法清除,需超聲波潔牙機(jī)或手工刮治器進(jìn)行專業(yè)清理,齦下結(jié)石更需牙周刮治術(shù)處理。

        4、致病程度:

        牙垢會導(dǎo)致牙齦炎,表現(xiàn)為刷牙出血和口臭。牙結(jié)石會壓迫牙齦造成萎縮,其多孔結(jié)構(gòu)更易吸附細(xì)菌毒素,引發(fā)牙周袋形成和牙槽骨吸收,是牙周病主要誘因。

        5、預(yù)防措施:

        控制牙垢需每日兩次有效刷牙,使用含氟牙膏和牙線。預(yù)防牙結(jié)石需每半年洗牙一次,吸煙者應(yīng)縮短至3-4個(gè)月,糖尿病患者需加強(qiáng)菌斑控制。

        保持口腔衛(wèi)生需建立系統(tǒng)性清潔習(xí)慣。建議采用改良巴氏刷牙法,牙刷與牙齦呈45度角短距離震顫,每次刷牙不少于2分鐘。日常使用牙線清理鄰面,配合含氯己定漱口水抑制菌斑。飲食上減少精制糖攝入,多食用蘋果、胡蘿卜等富含纖維的食物幫助機(jī)械清潔。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)結(jié)石沉積,避免發(fā)展為牙周病。對于正畸患者或口干癥人群,可選用間隙刷輔助清潔。

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