牙齦炎可能引發(fā)牙齒松動、牙周炎、全身感染等危害，主要風(fēng)險包括牙槽骨吸收、心血管疾病風(fēng)險增加、糖尿病控制困難、妊娠并發(fā)癥、消化系統(tǒng)感染。

1、牙槽骨吸收：

長期牙齦炎癥會破壞牙周組織，導(dǎo)致牙槽骨逐漸吸收。細(xì)菌產(chǎn)生的毒素激活破骨細(xì)胞，使支撐牙齒的骨質(zhì)流失。早期表現(xiàn)為牙齦出血，后期可能出現(xiàn)牙齒移位。定期潔牙和正確刷牙可延緩進(jìn)程，嚴(yán)重時需牙周手術(shù)治療。

2、心血管風(fēng)險：

口腔炎癥因子通過血液循環(huán)影響血管內(nèi)皮功能，增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。研究表明，牙齦炎患者心肌梗死發(fā)生率較常人高25%?？刂凭呖山档虲反應(yīng)蛋白水平，建議心血管疾病患者加強(qiáng)口腔檢查。

3、糖尿病惡化：

牙齦炎與糖尿病互為危險因素，炎癥反應(yīng)會加劇胰島素抵抗。血糖控制不佳者牙齦炎患病率是常人3倍，而有效牙周治療可使糖化血紅蛋白降低0.5%。糖尿病患者應(yīng)每3個月進(jìn)行專業(yè)口腔清潔。

4、妊娠并發(fā)癥：

妊娠期激素變化加重牙齦炎癥，可能引發(fā)早產(chǎn)或低體重兒。炎癥介質(zhì)刺激子宮收縮，風(fēng)險較正常孕婦高7倍。孕前口腔檢查及妊娠中期專業(yè)潔治能有效預(yù)防，避免使用甲硝唑等禁忌藥物。

5、消化系統(tǒng)感染：

吞咽含菌牙菌斑可能導(dǎo)致胃炎或腸道菌群失衡。幽門螺桿菌可在牙菌斑中存活，增加胃潰瘍復(fù)發(fā)率。餐后漱口和使用牙線能減少細(xì)菌攝入，伴有胃病患者需特別注意口腔衛(wèi)生管理。

保持每日兩次巴氏刷牙法，配合牙線清潔鄰面間隙，每半年進(jìn)行專業(yè)潔治。飲食上增加維生素C攝入，減少精制糖類攝取。吸煙者戒煙可降低牙齦炎癥程度，孕婦建議使用軟毛牙刷。出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血、口臭或牙齒松動時應(yīng)及時就診，避免發(fā)展為不可逆牙周病。規(guī)律有氧運(yùn)動有助于改善全身炎癥狀態(tài)，對口腔健康具有協(xié)同保護(hù)作用。