孕婦貧血主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、心悸、面色蒼白和食欲減退。這些癥狀與缺鐵性貧血、葉酸或維生素B12缺乏、妊娠期生理性貧血、慢性疾病或失血等因素有關(guān)。

1、乏力：

孕婦貧血時(shí)，血紅蛋白減少導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸能力下降，肌肉組織供氧不足，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感。輕度貧血可能僅表現(xiàn)為活動(dòng)后易累，嚴(yán)重時(shí)即使休息也難以緩解。伴隨癥狀包括四肢沉重、工作效率降低，需與妊娠期正常疲勞區(qū)分。

2、頭暈：

腦部供氧不足引發(fā)眩暈感，常見于快速起身或長時(shí)間站立時(shí)。部分孕婦會(huì)出現(xiàn)視物模糊或短暫黑朦，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生暈厥。貧血導(dǎo)致的血容量不足和血壓調(diào)節(jié)異常會(huì)加重頭暈癥狀，需警惕跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

3、心悸：

心臟代償性加快搏動(dòng)以彌補(bǔ)血液攜氧能力下降，表現(xiàn)為靜息狀態(tài)下心跳明顯、胸悶或心律不齊。重度貧血可能出現(xiàn)心前區(qū)壓迫感，與妊娠期心臟負(fù)荷增加共同作用時(shí)需評(píng)估心功能。

4、面色蒼白：

血紅蛋白減少使皮膚黏膜顏色變淺，以瞼結(jié)膜、甲床和唇色改變最明顯。區(qū)別于正常膚色，貧血導(dǎo)致的蒼白呈蠟黃或青白色，可能伴隨皮膚干燥、脫屑等營養(yǎng)缺乏體征。

3、食欲減退：

胃腸黏膜缺氧影響消化功能，出現(xiàn)厭食、腹脹或異食癖。鐵缺乏可能引發(fā)舌炎、口角炎，進(jìn)一步加重進(jìn)食困難。需注意與妊娠劇吐或其他消化道疾病鑒別。

孕婦貧血需加強(qiáng)含鐵豐富的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、紅肉和深綠色蔬菜，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。規(guī)律監(jiān)測血常規(guī)，避免濃茶咖啡影響鐵劑吸收。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)，出現(xiàn)呼吸困難或暈厥需立即就醫(yī)。妊娠中晚期對(duì)鐵需求增加，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸等營養(yǎng)素。