眼睛屈光不正可通過佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡或屈光手術(shù)等方式改善。屈光不正主要包括近視、遠視和散光,通常由眼球結(jié)構(gòu)異常、用眼習(xí)慣不當(dāng)或遺傳因素引起。
佩戴矯正眼鏡是最常見的干預(yù)方式。框架眼鏡通過凹透鏡或凸透鏡調(diào)整光線折射,適用于輕中度屈光不正。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時改變角膜曲率,白天獲得清晰視力,尤其適合近視進展較快的青少年。
屈光手術(shù)適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者。激光角膜切削術(shù)通過改變角膜厚度矯正屈光度,人工晶體植入術(shù)則適用于高度近視患者。手術(shù)前需全面評估角膜條件及眼底健康狀況。
日常用眼習(xí)慣調(diào)整有助于延緩進展。保持30厘米閱讀距離,每40分鐘遠眺5分鐘可減少睫狀肌痙攣。增加戶外活動時間,每天2小時自然光照能刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸過度增長。
遺傳因素約占屈光不正發(fā)病風(fēng)險的60%。父母雙方均近視的兒童,建議3歲起建立屈光檔案,每半年復(fù)查眼軸和角膜曲率。病理性近視可能伴隨視網(wǎng)膜變薄或黃斑病變,需通過光學(xué)相干斷層掃描定期監(jiān)測。