帶狀皰疹患者需注意避免抓撓皮疹、保持皮損清潔干燥、遵醫(yī)囑用藥、預(yù)防傳染及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴疼痛。

1、避免抓撓

皮疹部位可能出現(xiàn)劇烈瘙癢或疼痛，但抓撓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損繼發(fā)細(xì)菌感染，延長(zhǎng)愈合時(shí)間。可穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢明顯，醫(yī)生可能開具爐甘石洗劑等外用藥物緩解癥狀。

2、皮損護(hù)理

水皰期每日用生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔清潔患處，避免使用刺激性洗劑。未破潰的水皰無須刻意挑破，已破潰的皰壁需保留作為天然敷料。合并滲液時(shí)可短期使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，覆蓋無菌紗布吸收滲出物。

3、規(guī)范用藥

發(fā)病72小時(shí)內(nèi)開始抗病毒治療能有效縮短病程，常用藥物包括阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等。神經(jīng)痛明顯者可聯(lián)合加巴噴丁膠囊緩解疼痛，嚴(yán)重者可能需要普瑞巴林膠囊。所有藥物均需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成療程，不可自行增減劑量。

4、隔離防護(hù)

活動(dòng)期患者需避免接觸孕婦、嬰幼兒及免疫缺陷人群，水皰液含有傳染性病毒。個(gè)人用品如毛巾、衣物應(yīng)單獨(dú)清洗消毒，直至所有皮損結(jié)痂脫落。醫(yī)務(wù)人員接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴手套，處理污染物后徹底洗手。

5、營(yíng)養(yǎng)支持

適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入促進(jìn)組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素B12營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。深色蔬菜水果提供抗氧化物質(zhì)，全谷物可維持血糖穩(wěn)定。避免飲酒及辛辣食物刺激神經(jīng)，疼痛影響進(jìn)食時(shí)可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

帶狀皰疹恢復(fù)期需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。皮損完全愈合后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，但三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。后遺神經(jīng)痛患者可通過局部熱敷、經(jīng)皮電刺激等物理療法緩解，長(zhǎng)期疼痛需定期復(fù)診調(diào)整治療方案。高齡或免疫力低下者建議接種重組帶狀皰疹疫苗預(yù)防復(fù)發(fā)。