肚子陣痛可能由飲食不當、腸易激綜合征、胃腸炎、泌尿系統(tǒng)結石、婦科疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、抗感染治療等方式緩解。

飲食不當是常見的生理性誘因，如暴飲暴食或進食生冷辛辣食物可能引發(fā)腸道痙攣。建議選擇小米粥、蒸蘋果等易消化食物，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食品。腹部熱敷和順時針按摩能緩解平滑肌痙攣。

腸易激綜合征屬于功能性胃腸病，可能與精神壓力、腸道菌群紊亂有關，表現(xiàn)為腹痛與排便習慣改變。匹維溴銨可調(diào)節(jié)腸道蠕動，雙歧桿菌三聯(lián)活菌能改善菌群平衡。保持規(guī)律作息和適度運動有助于癥狀控制。

急性胃腸炎多由病毒或細菌感染導致，常伴有腹瀉、嘔吐。蒙脫石散可保護胃腸黏膜，口服補液鹽預防脫水。若出現(xiàn)發(fā)熱或血便需及時就醫(yī)，可能需諾氟沙星等抗生素治療。

泌尿系統(tǒng)結石引起的絞痛常向會陰部放射，可能伴隨血尿。超聲檢查可明確結石位置，直徑小于6毫米的結石可通過多飲水、服用坦索羅辛促進排出，較大結石需體外沖擊波碎石。

女性下腹陣痛需警惕盆腔炎、卵巢囊腫蒂扭轉等婦科急癥。婦科超聲和HCG檢測可鑒別診斷，必要時需甲硝唑聯(lián)合頭孢曲松抗感染治療。突發(fā)劇烈腹痛伴陰道出血應立即就診。

持續(xù)超過6小時的腹痛或出現(xiàn)板狀腹、意識改變等危重表現(xiàn)，需排除腸梗阻、闌尾穿孔等外科急腹癥，建議急診科就診完善腹部CT檢查。