子宮息肉手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注術(shù)后護(hù)理、感染預(yù)防和生活調(diào)整。術(shù)后恢復(fù)主要涉及傷口護(hù)理、飲食管理、活動(dòng)限制和定期復(fù)查四個(gè)方面，具體注意事項(xiàng)與手術(shù)方式、個(gè)體恢復(fù)情況密切相關(guān)。

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)或提重物。腹腔鏡或?qū)m腔鏡手術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛和陰道出血，屬于正?，F(xiàn)象，但若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。保持外陰清潔，每日用溫水清洗，術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，防止逆行感染。

飲食上建議選擇高蛋白、高纖維食物促進(jìn)組織修復(fù)，如魚(yú)肉、雞蛋、西蘭花等，避免辛辣刺激食物。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)需限制桂圓、紅棗等活血食材攝入，減少異常出血風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鐵劑有助于預(yù)防貧血，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

術(shù)后1周需復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，病理結(jié)果若提示內(nèi)膜復(fù)雜性增生或惡變傾向，需進(jìn)一步治療。服用孕激素類藥物如地屈孕酮、黃體酮調(diào)節(jié)內(nèi)分泌時(shí)，可能出現(xiàn)乳房脹痛等副作用，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

術(shù)后3-6個(gè)月是復(fù)發(fā)監(jiān)測(cè)關(guān)鍵期，建議每3個(gè)月進(jìn)行婦科超聲檢查。異常子宮出血、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀復(fù)發(fā)時(shí)，需警惕息肉再生。備孕患者建議術(shù)后完成1-2次正常月經(jīng)周期后再嘗試受孕，確保子宮內(nèi)膜充分修復(fù)。