陰囊墜痛可通過(guò)減少性活動(dòng)頻率、局部冷敷、穿戴支撐內(nèi)褲、調(diào)整坐姿、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解。該癥狀通常由精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、前列腺炎、腹股溝疝等原因引起。

1、精索靜脈曲張：陰囊靜脈回流受阻可能導(dǎo)致墜脹感，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)可減輕癥狀。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲有助于改善局部血液循環(huán)。

2、附睪炎：細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)會(huì)伴隨發(fā)熱、排尿疼痛，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素治療。急性期應(yīng)暫停性生活直至炎癥消退。

3、睪丸扭轉(zhuǎn)：突發(fā)劇烈疼痛需6小時(shí)內(nèi)急診手術(shù)復(fù)位，延遲處理可能導(dǎo)致睪丸壞死。采用睪丸固定術(shù)或手法復(fù)位可解除精索扭轉(zhuǎn)。

4、前列腺炎：久坐或酗酒可能誘發(fā)會(huì)陰部脹痛，溫水坐浴配合坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物能緩解不適。規(guī)律排精有助于前列腺液更新。

5、腹股溝疝：腹腔內(nèi)容物突出壓迫陰囊時(shí)需擇期行疝修補(bǔ)術(shù)，傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)與腹腔鏡手術(shù)均可有效修復(fù)缺損。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免提重物。

陰囊墜痛期間建議保持低脂高纖維飲食，適量食用西紅柿、南瓜子等含鋅食物。避免騎行等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，每日進(jìn)行提肛鍛煉可增強(qiáng)盆底肌力。癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨血尿、高熱時(shí)需立即泌尿外科就診。