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        去濕氣效果較好的藥物主要有茯苓、白術(shù)、澤瀉、藿香正氣水和參苓白術(shù)散。這些藥物通過(guò)健脾利濕、芳香化濕等不同機(jī)制改善體內(nèi)濕氣積聚,需在醫(yī)生辨證后使用。

        藿香正氣水

        藿香正氣水 生產(chǎn)廠家:四川依科制藥有限公司 功能主治:解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。 用法用量:國(guó)藥準(zhǔn)字Z51022126
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        1、茯苓:

        茯苓是利水滲濕的經(jīng)典藥材,含有多糖和三萜類成分,能促進(jìn)尿液排出并調(diào)節(jié)脾胃功能。適用于水腫、小便不利等水濕停滯癥狀,常與桂枝、白術(shù)配伍使用。脾虛濕盛者可用茯苓飲片煎服,但陰虛火旺者慎用。

        2、白術(shù):

        白術(shù)具有健脾燥濕功效,其揮發(fā)油和白術(shù)內(nèi)酯能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于食欲不振、大便溏稀的脾虛濕困型患者,常與蒼術(shù)、陳皮同用。炒白術(shù)更適合脾胃虛弱者,而生白術(shù)燥濕力更強(qiáng)。

        3、澤瀉:

        澤瀉通過(guò)澤瀉醇類物質(zhì)發(fā)揮利尿祛濕作用,對(duì)下肢浮腫、小便短赤效果顯著?,F(xiàn)代研究顯示其可調(diào)節(jié)水通道蛋白表達(dá),常與豬苓、茯苓組成五苓散。腎虛滑精者需避免長(zhǎng)期使用。

        4、藿香正氣水:

        含廣藿香、紫蘇等成分,通過(guò)揮發(fā)油發(fā)揮解表化濕作用。針對(duì)暑濕感冒引起的頭身困重、惡心嘔吐,能調(diào)節(jié)胃腸功能。酒精過(guò)敏者可選無(wú)醇型制劑,服用期間食生冷。

        5、參苓白術(shù)散:

        由人參、茯苓等十味藥組成,補(bǔ)脾益氣的同時(shí)利水滲濕。適合長(zhǎng)期疲勞、舌苔白膩的脾虛濕盛人群,可改善消化吸收功能。糖尿病患者使用時(shí)需注意其中含糖輔料。

        除藥物調(diào)理外,濕氣重者需保持居所通風(fēng)干燥,避免淋雨涉水。飲食選擇薏苡仁、赤小豆、山藥等健脾食材,忌肥甘厚味。適度進(jìn)行八段錦、慢跑等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗,夜間可用艾葉泡腳加速血液循環(huán)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)沉重疼痛或濕疹反復(fù)發(fā)作,建議到中醫(yī)科進(jìn)行體質(zhì)辨證。

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